11月1日，据24直播网报道，昔日NBA明星吉尔伯特·阿里纳斯在《Gil's Arena》访谈中探讨了NBA球员普遍面临伤病困扰的现象，并对当前的训练方法表达了疑虑。
"According to Linas, 'Athletes differ significantly from the average individual, necessitating distinct training regimens. Presently, we witness a prevalence of soft tissue injuries such as muscle strains and tears among players, and there is undoubtedly a rationale behind this. Contemporary athletes do not possess superior vertical leap or speed compared to their predecessors. Some attribute these injuries to footwear, yet former players achieved remarkable feats even while wearing Converse sneakers or mundane shoes.'"
在本质区别上，往昔的运动员们会针对其专攻的运动项目进行专项训练。以腿筋损伤为例，此类损伤与冲刺和加速密切相关。询问一位田径选手，他们为何能承受剧烈的冲刺，他们会告诉你，这是因为他们针对相关肌肉群进行了专门的锻炼，通过反复的短跑训练，使身体对这些动作有了适应。然而，现今许多运动员虽然能够跃起很高，但他们的肌肉并未达到强壮的程度，以支撑他们所追求的动作。他们缺乏足够的力量训练、拉伸和体能锻炼，导致肌肉未能适应比赛的激烈程度。
接着，主持人提问：“在你眼中，针对管理层、医疗团队、高层领导以及联盟，有哪些具体策略能够有效降低运动员受伤的风险？”
“训练是关键。”阿里纳斯强调，“我对球员们在夏季的身体锻炼内容一无所知。然而，当他们抵达训练营时，他们似乎更倾向于休息而非专注于增强那些在赛季中至关重要的肌肉群。我坚信训练营的时长应当延长，以便球员们有充足的时间进行身体训练，为赛季的到来做好准备。肌肉需要适应比赛中的各种动作。然而，如今训练营的时长却在缩短，而球员们一旦踏入常规赛，就必须应对可能是史上最快的比赛节奏。比赛的速度、空间以及种种要求，这些在训练营中并未得到充分训练。这正是我认为存在的主要问题。”